Saftiges Mehrkornbrot
Kalorien
243
kcal
Kohlenhydrate
41
g
Protein
9.5
g
Fett
4.5
g
Kalorienverteilung
243
Kohlenhydrate
74.5%
Protein
17.3%
Fett
8.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
122 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
243 kcal
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoffe
6 g
Eiweiß
9.5 g
Wasser
0 g
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